shop


 disponible: perfectionnement wing chun  au mannequin de bois

Perfectionner sa pratique et son habileté au combat à l'aide d'exercices  spécifiques au mannequin de bois . Que vous soyez débutants ou pratiquant avancé, quelque soit votre style ou votre pratique  ce support complémentaire vous permettra d'améliorer votre  technique et votre habileté :

La plupart des exercices proposés sont issus de la pratique du wing chun de Guangzhou ( Mai gei wong wing chun ) 

 

préparation à la pratique

- déplacements

- exercices de coordination

- techniques de blocages

- techniques de frappes

-  exercices de coup de pieds

- enchainements et séquences types

- applications...

 

Conseils, commentaires et différents angles de caméra .