les cours

planning - lieux - conditions...

Les cours sont dispensés par Sifu Stephan Bataloff diplômé d'état B.E.E.S 1er degré Kung fu

instructeurs cours adultes wing chun:

Nicolas Bataloff ceinture noire école siu lim tao wing chun kung fu

Cedric Ducastaing ceinture noire école siu lim tao wing chun kung fu

instructeur cours enfants shaolin kung fu :

Yannick Lapeyre ceinture noire shaolin kung fu

Cours adultes à partir de 14 ans et cours enfants a à partir de 7ans

Un cours d'essai gratuit est proposé afin de découvrir notre pratique martiale

Inscriptions possibles à tout moment de l'année

Cours Pau 64

Centre sportif les Bruyères - 79 Boulevard de la paix 64000 Pau

Wing chun kung fu adultes le mercredi de 19h45 à 21h15

Shaolin kung fu enfants le mardi de 18h15 à 19h30

Cours Tarbes 65

salle tempo danse 43 place du foirail 65000 Tarbes

Wing chun kung fu adultes le vendredi de 18h00 à 19h30

.

Des cours supplémentaires facultatifs d'une heure trente ou stages de perfectionnement de trois heures sont proposés environ deux fois par mois le samedi ou le dimanche Sur Pau et Tarbes en alternance.

Cours particuliers

Cours particulier ou petits groupes possibles en semaine et week end . Nous contacter

Le cours particulier permet à l'enseignant de porter toute son attention sur une personne, de prendre en compte ses spécificités, ses capacités, ses objectifs et personnaliser ainsi son enseignement dans le respect des méthodes et du programme d'enseignement.

L'enseignant évalue avec lui les points a travailler, propose les exercices nécessaire à la correction des erreurs évitant ainsi l'installation d'attitudes erronées et favorisant ainsi une progression plus rapide.

Stages et séminaires

Des stages à thème sont régulièrement proposés à nos pratiquants afin de découvrir d'autres facettes de la pratique des arts martiaux chinois ou de perfectionner la pratique du wing chun

séminaires pour club d'arts martiaux , groupes, entreprises , comité d'entreprise...

thèmes proposés : Kung fu et self-défense - Tai chi chuan - Chi kung /Qi qong , relaxation et détente .

conditions

Fournir un certificat médical d'aptitude à la pratique du kung fu

Tenue pour la pratique

tenue traditionnelle kung fu /taichi...unie de couleurs blanche et / ou noire sans logo...

ou

t shirt blanc ou noire uni sans logo...ou t shirt du club

pantalon blanc ou noire

La tenue se doit d'être sobre et discrète, adapté à la pratique d'un art martial

( pas de short, débardeur, collants, ventre découvert, décolletés...)

ceintures en vente au club ainsi que t shirt club

Pratique sur plancher flottant

Il est possible de pratiquer avec des chaussons style rythmiques en toile

chaussures kung fu , taekwondo ou équivalent avec semelles fines et non crantées

Par mesure d'hygiéne les chaussures seront reversées à l'usage en salle

Équipements recommandés mais non obligatoire

Une paire de gants ouverts doigts coupés autorisant les saisies

Une paire de protège tibia renforcés , éviter les modèles trop légers qui n'absorbent pas les frappes données avec des chaussures

tradition et éthique

La convivialité et l'entre-aide sont toujours présentes dans nos cours.

- Il est demandé d'être présent à l'heure pour le début du cours et dans le cas contraire de saluer en arrivant .

- Effectuer le salut traditionnel avec les partenaires ainsi qu'en début et fin de cours .

- Veillez a respecter le sérieux et le calme nécessaire à votre concentration ainsi qu'à celle des autres pratiquants .

- Enlevez bagues, bracelets et pendentifs avant le cours, ongles coupés courts pour éviter les blessures ....